7、胡萝卜和萝卜混在一起吃
● 有的宝妈会把胡萝卜和萝卜混在一起磨成泥酱,给宝宝吃,这种做法可是万万行不通的哦!
为什么?
因为胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,把它们混在一起会完全破坏掉萝卜中的维生素C。
正确做法:
刚开始给宝宝添加辅食时,宝妈们最好还是一种一种的添加给宝宝吃,这样宝宝更容易吸收,也能避免食物相克的危险性。
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