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宝宝每天所需睡眠时间是多少小时

发布时间:2019/5/20 13:20:53点击:4957来源:www.bb2020.com作者:喜洋洋

宝宝睡得好,长得才好!所以关于宝宝睡眠,妈妈都非常的关心。那么,宝宝每天所需睡眠时间是多少小时?下面小编为你介绍关于宝宝的睡眠时间,快来看看吧。

正常小儿每天所需睡眠时间如下:

初生~2个月宝宝:睡眠时间约为20个小时;

2~4个月宝宝:睡眠时间约为16~18小时;

4~6个月宝宝:睡眠时间约为15~16个小时。这一阶段的宝宝睡眠逐渐规律起来,如果宝宝有睡颠倒的情况,宝妈可要及时纠正了!

7~12个月宝宝:每天睡眠时间约为14~15小时。白天睡眠时间逐渐缩短;

12~15个月宝宝:睡眠时间约为13~14小时;

15月~2岁宝宝:睡眠时间约为13小时;

2~3岁宝宝:睡眠时间约为12.5小时 ;

3~5岁儿童:睡眠时间约为12小时左右。

以上为大家介绍了关于宝宝每天所需睡眠时间是多少小时,大家都了解了吗?宝宝若睡得少了,身体得不到充足的休息和动力,会影响身体发育;如果睡眠时间太长,长时间躺着呼呼大睡,没有时间活动,又会导致大动作发育落后。所以,家长们一定要注意宝宝的眨眼时间哦。


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第1页:宝宝睡眠时间
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