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杨桃的功效与作用及副作用

发布时间:2019/3/25 14:36:24点击:4731来源:www.bb2020.com作者:美洋洋

杨桃外皮比较坚硬,内里酸甜多汁,味道就像是葡萄、芒果和柠檬的集合体,而且具有非常高的营养价值。它的成分包括了蔗糖、果糖、葡萄糖等元素。还有苹果酸、柠檬酸、草酸多种维他命,有微量的脂肪和蛋白质等元素。对身体有着助消化、滋养、和保健的功效,是一种非常受欢迎的水果。那么,你知道杨桃有哪些功效及副作用吗?下面为你讲解这方面的知识。


杨桃图片

杨桃的功效与作用
1、杨桃能补充人体营养
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。

2、杨桃具有清热利咽的作用
杨桃果实中含有大量的挥发性成分,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。杨桃怎么吃

3、杨桃具有利便止渴解酒毒的功效
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

4、杨桃具有和中消食的功效
杨桃中含有大量丰富的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

5、杨桃能增强抗体
杨桃当中含有比较丰富的维生素和糖类物质,它可以帮助我们补充身体里面所需要的营养,增强我们身体的抵抗能力。

杨桃的副作用
杨桃是肾病患者克星,见多识广的肾脏科医生们都知道了,但很多临床医生还不清楚,很多食品专家也不清楚,更不要说消费者了,不知道的人太多太多,所以要认真地科普科普。
由于医学水平有限,杨桃的毒副作用一直没有被发现,直到2013年才由巴西科学家宣布分离出来,但纵使如此,杨桃导致中毒的机理还算不得很清楚。
可能与杨桃中含有的Caramboxin和草酸成分有关。这两种物质都是有害的,前者是一种神经毒素,后者在人体中容易与钙离子形成草酸钙导致肾结石。

杨桃虽然鲜甜美味,但是亦不能够多吃,因为杨桃里头含有神经毒素,吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐,但毒素如传导致脑部,则可能会造成意识混乱甚至死亡。另外高血压、糖尿病患者,在食用杨桃时,务必留意自己的肾功能。小孩子和老年人不要空腹吃杨桃哦。


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