新妈妈月子里喂奶应该避免的误区

 众所周知，母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品，母乳喂养对宝宝的好处数不胜数。专家指出，母乳营养丰富，含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应；且母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种抗病体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。统计数据也显示，全部用母乳喂养的宝宝发病率最低，部分母乳喂养的宝宝发病率次之，而完全不用母乳喂养的宝宝发病率最高。

宝宝诞生了是一件多么令人高兴的事情，紧接着而来的一件重要事情就是新妈妈开始要给宝宝喂奶啦！很多新手妈妈在这里都犯了难，第一口奶到底要怎么喂？不仅手忙脚乱还容易陷入各种误区，一起来看一下，你都中招没？

　　★误区一：先下奶后喂奶？

　　【真相】：很多情况下需要宝宝的吸吮妈妈才有奶水，所以宝宝出生后不要等待，立即让他吸吮妈妈的乳头。随着宝宝的出生，连接妈妈和宝宝的脐带就被割断了，宝宝吸吮妈妈的乳头，有助于重新建立起亲子之间的联系。宝宝的吸吮还能增加妈妈的催产素的分泌，帮助子宫收缩，防止产后出血。

　　★误区二：产后没奶先喂点奶粉？

　　【真相】：新妈妈在生完孩子后，乳汁的分泌量与宝宝的胃容量是趋近一致的，宝宝在刚出生1天的时候，妈妈的奶水虽然比较少，但初生婴儿的胃同样也是非常小的，就像一个小核桃，一点点初乳就能让他吃饱喝足了，所以根本没必要担心宝宝会饿，因此添加奶粉。相反，如果一开始就先添加配方奶粉的话，奶嘴喝奶不费力，橡皮奶头长，出奶孔大，慢慢地宝宝就不愿意吸吮妈妈的乳头了，还容易引起下奶困难、奶胀、宝宝乳头混淆等母乳问题。

　　★误区三：初乳清淡没营养？

　　【真相】：妈妈在产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的，有些像水，初乳是一种浅黄色的液体，营养价值非常高，蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也较多。俗话说“初乳贵如油”，这种看起来清淡的奶水对新生儿是非常珍贵的，不仅有利于增强宝宝的消化吸收能力，还能增强宝宝免疫力，所以千万不要把产后头几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这珍贵的天赋食物。

　　★误区四：乳房没涨说明没奶？

　　【真相】：乳房的胀感和乳汁的分泌多少没有直接的关系。新妈妈生产后乳房会明显变大，皮肤也变紧，表面静脉出现扩张、充血，有的妈妈会感觉到胀感，但这并不表示奶水多，而是充血引起的，充血为乳汁分泌提供丰富的原料，在聚奶时乳房会出现胀痛感。一般来说，新妈妈在产后第一天不会感觉胀，如果挤压乳头有奶水溢出，说明泌乳正常，可以开始哺乳。第一次喂哺，宝宝可能只吸5-6口才咽一次，慢慢会吸1-2口咽一次，只要喂奶时能听见宝宝的吞咽声，说明宝贝可以吸到奶水。只要新妈妈从第一天开始母乳喂养，就不会出现胀奶的现象。

　　★误区五：产后妈妈需多休息，24小时再喂奶？

　　【真相】：生产后的半小时内，只要妈妈身体允许，就可以开始喂奶。为了加速妈咪身体的恢复，也为了保证哺乳成功，一定要尽早哺乳。产后妈咪乳汁分泌量的多少，除了与乳腺发育的状况有关外，还主要受下丘脑垂体的调节。宝贝吮吸乳头，可以刺激垂体释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。如果生产后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素分泌减少，时间长了，即使宝贝再吮乳头，垂体也没反应，导致回奶或者奶量很少，最终导致母乳失败。

　　★误区六：第一次喂奶需要先给宝宝喝“开口茶”？

　　【真相】：有的地方会有这样的说法，新生宝宝第一口需要喝开口茶，其实没科学依据。一般是给宝贝先喂大黄汤，再后喂甘草汤，寓意“先苦后甜"。药用的解释就是，先用大黄汤清理新生宝贝胃肠消化道的异物，再用甘草汤泻新生宝贝的胎毒，以利后天生长。但是中药大黄味苦、性寒，可能会导致宝宝出现腹泻，这样会伤到宝宝的胃肠黏膜，非常不可取。

　　★误区七：宝宝天生就会吃奶，不用管姿势？

　　【真相】：宝宝吃奶的姿势以及口型是很重要的。宝宝通常只会吸妈妈的乳头，但这样是吸不到奶的，妈妈需要注意让宝宝的小嘴巴含住乳晕的大部分，将乳晕下的乳房组织也需要含进口中。如果妈妈不注意宝宝吸吮的口型，会造成宝宝无效的吸乳，妈妈的乳汁不能顺利被排空，这样容易让乳汁分泌慢慢减少，同时还会造成乳头出现皲裂。其次，妈妈还要注意正确的哺乳姿势，要将宝宝的头、脖子、身体呈一条直线，要让胸贴胸、腹贴腹、下巴贴着乳房，这样才可以保证让宝宝有效的吸进乳汁。