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育儿先育己,为了启发家长们回归自我教育的四个方法

发布时间:2016/6/1 13:18:31点击:956来源:www.bb2020.com作者:小宝宝

  提高思想道德水平 通常情况下,家长的言行举止、思想行为习惯都会在潜移默化中影响教育着孩子,如果家长可以做到合格父母的要求,那么往往孩子的行为规范也比较端正,思想道德水平比较高,有利于孩子养成各种良好的习惯。

    育儿先育己,为了启发家长们回归自我教育,今年应光再度带领团队,组织策划了“家庭教育版百日行动派”活动,并从幕后走到台前,担纲“记录家庭生活中的小美好”这一活动主题的号召人,希望通过百日记录女儿成长点滴和教育感悟,帮助家长们对自己的生活有更多的觉察。

  

      四大主题引领父母成长

  今年的“家庭教育版百日行动派”活动设定了四个话题,除了去年参加人数最多的“不发火”主题外,还有“记录家庭生活中的小美好”、“陪孩子一起运动游戏”和DIY三个主题。其中“小美好”是去年“每天记录孩子的成长”的扩展,陪孩子运动游戏、DIY均是新增主题。

  “设置活动主题是希望对家长有一些引领,告诉他们可以参加哪些行动,以及怎么行动。”应光介绍说,每个主题都有针对性,比如“不发火”就是考虑到管理好情绪对于一般人而言本来就很难,而现在家长因面对孩子学业竞争激烈、择校困难、升学等种种压力而普遍容易焦虑而设定。这个主题今年特别邀请了对教育非常有研究的新东方教育科技集团副总裁、新东方扬州外国语学校校长王修文老师做号召人。“其实家长只有不断觉察自己情绪的变化,管理好情绪,才能帮助重重压力下的孩子调整好心态。”应光表示,由于现在太多家长处于焦虑状态,因此今年这个话题在微社区上的参与人数和帖子阅读量都是最多的。

  “小美好”主题则希望家长回归到家庭生活本身,为孩子营造一个健康的家庭环境。另外,“陪孩子运动游戏”结合当下孩子体质普遍下降而设,邀请了动吧体育联合创始人、著名体育评论员黄健翔发起号召;DIY主题是开放性设计,虽然参与人数不多,但参与方式却很有趣,比如有的家长选择“陪睡”,有的选择“每天营养早餐”。

  统计数据显示,目前“家庭教育版百日行动派”活动四大主题,在新东方家庭教育微社区深度打卡、每天高品质发帖人数为近千人,其中参加“不发火”的行动派超五成。

  

      义无反顾跳进“小美好”坑

  今年应光成为“记录家庭生活中的小美好”话题的号召人,是下了一番决心的。“在把自己的工作安排很满的情况下,坚持100天绝非易事。我之前看到俞敏洪老师每天读书分享的过程,真的是很辛苦。”但她说,在家庭教育工作中,她一直倡导“做行动者,不做批评者”,希望父母能做到知行合一,“这次正是一个非常好的机缘,所以我义无反顾地跳进了‘坑’中,下决心要实实在在地投入时间和精力坚持行动100天。”

  应光其实是“小美好”话题的不二人选,一直从事教育工作的她自怀孕起便开始记录生活,女儿上小学、小升初及中考等各个成长重要时间点她都在博客上留下了成长片段和教育感悟的记录,在“知行合一”上,她比有些父母走得更深入些。正因为如此,她深知成年人改变很难,也确信“父母只有先点亮自己,才能照亮孩子”。这一次“小美好”活动中,她就收获了诸多意外和美好。

  “我这次在微社区和朋友圈晒出行动以后,居然和一些10余年来联系很少的老朋友、旧同事有了新的连接,非常神奇。”应光激动地说,虽然她分享的都是身边的一些小事情和小感悟,但教育孩子这个主题却瞬间拉近了彼此之间心的距离,看起来很小的生活细节、细微的感受反而越能引起大家的共鸣,互相碰撞,互相启发。她和爱人也因“小美好”更加亲密,“我每天写‘小美好’,我先生每天看‘小美好’,如果偶尔我上午忙发得晚一些,老公就会发一条微信问:‘你的小美好呢?’这变成了他的一种期待。”

  在家长群体中,神奇的连锁反应也在上演,比如,有家长发帖说:孩子看到我参加百日行动派,自己说也要加入进来;还有一位女性朋友表示,自从开始坚持不对孩子发火,捎带手也坚持不对老公发火,家庭氛围越来越好了。这也许就是百日行动的独特魅力。

  让应光未曾预料的是与互联网上的家长朋友们相遇带来的冲击,“我们素未谋面,但他们毫不吝惜地分享,热情地鼓励和支持的留言让我觉得非常温暖。”那一刻她深深地被感动和滋养,她动情地说:“当你一个人做一件事和独自行走的时候,恐怕会有点小孤单,但当你发现有一群人一起行动的时候,就能不知不觉地走很远。自己的一些实践对别人也可能挺有价值,相互彼此暴露一点小心情就会有人去开解、去安慰、去欣赏,那时你会发现生活真的挺美好,正向积极的情绪也确实是可以互相感染的。”

  

      用心去觉察“美好”处处在

  记录“小美好”对有些家长来说可能并非易事,可对应光来说,即使已经记录到50多天,每天可写的“小美好”仍然很多,她有时甚至会纠结究竟要将哪一件纳入今天的“小美好”,往往还会精心挑选配图。

  “我们开展百日行动派的目的,就是希望家长们放下养育的焦虑,关注孩子的闪光点,觉察自己的生活,学习让心态平和下来。如果做到这一点,就会发现生活中时时都有奇妙的事情在发生,心态也会越来越正向积极。”应光说。

  应光心目中的“小美好”范围很广,可以是表达感恩、乐观、满足、助人、原谅、幽默、解决困难,也可以是自己全身心做的一件小事和生活中很享受的感觉等。她还认为,孩子成长过程中每一个微小的、稍纵即逝的美好点滴都值得记录珍藏。比如前两天,女儿和她比身高、比腿长,调侃她腿短,她听了反倒乐呵起来,“女儿都即将高考了,还有如此闲情,正说明她心态比较放松啊。”

  应光提到,她做家庭教育工作最重要的思路是启发家长的自我教育。她每天分享的“小美好”都不是长篇大论,有时就是事情本身,有时就是一些小感受和感悟等,就是希望引起家长的共鸣或给予他们启发。她提醒家长:“‘感受’比‘方法’更重要。因为当孩子用心去感受时,他愿意让更多的信息流向他,他的心是敞开的,而在这个过程中,你的行为本身会给孩子带来积极的影响。”

  应光笑言,等女儿高考结束上了大学后,她会把这段时间记录的“小美好”转给女儿看,她相信自己对生活和工作积极乐观的态度和这些生活感悟是给孩子的一份珍贵的礼物。

      让家庭去影响家庭

  今年,应光和团队在“家庭教育版百日行动派”活动中对参与者的管理和维护上采取了新举措,为有进一步学习需求的家长建立了社群,每周都有深度学习,有高品质的课程分享,也在这当中发掘出了一些真正爱生活、爱分享的家长,进行日常的互动。

  “我们现在做社群实验,希望让家庭之间互相影响、互相服务。”应光提到,“专家在家庭教育工作的整体推动中扮演的是引领和指导的角色,但家庭太多了,完全靠专家去引领不太现实,比较好的方法是‘让家庭去影响家庭’,一个家庭的问题可能另一个家庭已经经历过了,这个家庭的分享就会成为资源,而我们希望将这些资源激活。”在工作推进的过程中,出乎应光团队意料之外的是,有一些家长主动提出做志愿者,愿意更多投入时间参与分享,“我们与家长们在互动中不断成长,一步步推动家庭教育工作前行”。

  目前,社群每周会有一期线上活动,给参加百日行动派的家长分享教育理念和方法,团队还会就社群内家长提出的问题给予回答和追踪,有家长说,在这里一起成长的感觉真好。“现在,不仅是我们的团队在回答问题,社群的家长已经开始主动互助。在这里,我们不仅可以接触家长们生活中的真实疑问,还可以将提问率较高的问题作为我们的重点研究方向。”应光说。


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