宝宝不吃饭饥饿疗法真的靠谱

　　前不久在微信疯传这样一个故事，一个美国儿媳苏珊让中国婆婆完全领教了中外育儿是有多么不同。一个任性不吃饭的孩子生生被亲妈饿着，还故意做孩子爱吃的饭菜就是不让他吃，让他为自己的任性付出代价。结果是：成功了！孩子自己养成了按时吃饭的习惯。但是这个故事的真实性和可靠性，却引起了网友的广泛关注和讨论。

　　孩子不吃饭，就让他饿一饿，这样的做法真的靠谱吗？

　　专家解答：这种文章，我们可以有判断力地来阅读。宝宝不爱吃饭其实原因有很多，苏珊的做法不值得模仿，家长应当做到具体问题具体分析。

　　很多妈妈在面对宝宝不吃饭的问题上，都是惯性的受到“饿一饿就好”思路的影响。而这种“饥饿疗法”似乎在短期内也非常有效，饿个一两顿的，宝宝自然就吃饭了。但这样的做法真的靠谱吗？事实上，小宝宝的肠胃可和成人不同，较弱的他们很容易食滞，有时候并不是宝宝不愿意吃，而是吃不下。如果妈妈们没有及时发现，而是选择放任的态度，最终很可能造成宝宝身体健康出现问题，也有可能导致厌食症的发生。

　　1、家长娇惯孩子

　　一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。

　　2、喂养不当

　　辅食添加不及时，孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响孩子咀嚼功能的发育，这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

　　3、家长对孩子的暗示及影响

　　家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。

　　4、孩子生活时间不规律

　　饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

　　5、饮食环境与厌食

　　吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。2宝宝积食的几个表现回顶部 　以上原因，就是容易导致宝宝食滞情况的罪魁祸首。所以，仅是像前面我们提到的，在爸爸妈妈们没有准确判断出宝宝是因为不饿，还是因为身体原因造成的不吃饭时，采用“饿一饿就好”这样的方式，并不完全妥当。

　　宝宝在不具备自我控制能力时，见到喜欢的东西就会停不住口，妈妈们在日常生活中，也是多种营养送入口，反而就是因为这样的饮食，常常造成孩子“积食”，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。