怎样才能怀孕?对于备孕的夫妻来说,掌握排卵期的规律可算是件头等大事。而排卵期跟大姨妈(月经)也有很大的关系哦!月经后几天是排卵期?下面来了解下排卵期的判断方法。
一般月经后几天是排卵期?其实,排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。
如果你的大姨妈每个月都不准时呢?还可以通过月经来推算吗?其实也可以,就是稍微复杂一点,这时候,排卵期的计算方式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
如果朋友们觉得月经推算法比较复杂,也可以参考其他的方法来判断排卵期。比如说,可以去药房购买排卵试纸,按照说明书使用后,如果出现两条线(即阳性),就可能是排卵期,但也不一定就是排卵,也有弱阳、强阳之分,只有出现强阳(即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线)的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。虽然这种方法的准确率大概有75%,但是非常的方便,很多准备怀孕的女性朋友也会采取这种方式来测排卵期。
另外需要了解的是,一个月排卵期性生活妊娠率只有百分之二十左右。能否怀孕受多方面因素影响,不是说排卵期同房一定就百分百会受孕。偶尔一次月经推迟除怀孕之外还可能与精神过度紧张,压力大,作息饮食不规律,身体不适等因素有关。
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