二胎怎样才能生女儿？备孕爸妈需吃些什么东西

在二胎政策全面开放后，很多宝爸宝妈已经开始了“造人”计划。一儿一女，大概是很多夫妻都羡慕的组合了。对于头胎是儿子的夫妻来说，二胎绝大多数都想要生个女儿。那么二胎怎样才能生女儿呢？

1、夫妻双方需要注意同房的时间和姿势，同房最好在女性排卵期两三天前进行，同房时男上女下浅浅插入的姿势会更利于生女儿；

2、女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿性别有一定的影响，爱吃甜食和素食的女性会更易生女孩哦；

3、如果男方运动量很大，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物如乳酸、铜酸等，则生女儿的几率会大于生儿子的几率；

4、想要生女儿，女性还要避免吃太多的碱性食物，适当摄取酸性食物。

二胎生女儿备孕妈妈需吃什么食物

对于二胎想生女儿的备孕妈妈来说，酸酸酸！没错，就是多吃酸性食物！那么，酸性食物都有哪些呢？

1、强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖、金枪鱼、比目鱼、乌鱼子等；

2、中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等；

3、弱酸性食品：巧克力、空心粉、花生、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

二胎生女儿备孕爸爸需吃什么食物

二胎想生闺女，光靠准妈妈可不行，准爸爸也得行动起来哟！那么，想要二胎生女儿，准爸爸该吃些什么呢？

与准妈妈所不同的是，准爸爸得多吃一些碱性食物哦，下面一起来看看碱性食物有哪些吧！

碱性食物主要可以分为以下四类，蔬菜、水果类；海藻类；坚果类；发过芽的谷类、豆类。

常见的碱性食物有白菜、卷心菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、生菜、芋头、西瓜、葡萄、柑橘类、草莓、葡萄酒、咖啡、海带等……

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