痔疮疼得厉害怎么办？痔疮的最佳治疗方法

痔疮疼得厉害怎么办？痔疮是一种肛肠疾病，痔疮多数是因为长期饮食不当，生活没有规律引起的一种症状，痔疮没有特效药能够治疗，只能够通过饮食改善。痔疮患者的饮食需要怎么调理，最佳治疗方法有哪些？下面帮你一一解答，患有痔疮的朋友们快来看看吧，希望能帮到您！

痔疮患者的饮食调理

1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

5、痔疮病人应选择的食物：

  （1）肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。

  （2）水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

  （3）五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

痔疮的最佳治疗方法

1、多年的临床观察表明，如果每天能进行20分钟左右的单足跳，一般半个月后痔疮就可以有不同程度的减轻。如果能坚持10个月，就能收到良好的治疗效果。

2、痔疮患者应该重视运动治疗痔疮的效果，而且可以利用的时间是非常多的。痔疮患者可在候车、乘车或打电话时，最好单足站立，一只脚站累后可用另一只脚轮换。在走路时也可模仿跛足的姿势，或进行单足跳来治疗痔疮。
 
3、医学专家发现痔疮的最佳治疗方法，跛足者很少患痔疮。这是因为他们走路时，姿势很特殊，主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一张一弛，就可促进肛门周围的血液循环，减轻痔疮静脉丛内的压力。这样以来，不但可以预防痔疮的发生，而且还可以治疗痔疮。
 
4、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

痔疮只能够通过饮食改善，局部用开塞露来缓解疼痛，每次大便后要坐浴清洗，如果还是不能缓解的话，就需要及时的去医院进行手术切除治疗，但是手术治疗后也是容易复发，在日常生活中要避免辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜。做好个人卫生，保持大便通畅。