得了骨质增生怎么办 骨质增生的治疗方法

骨质增生一般多见于老年人，与外受风寒湿邪、长期的局部受刺激、外伤、痰湿内阻、瘀血阻络、肝肾亏虚等有关。骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生，关节发僵，伴有疼痛。得了骨质增生怎么办？怎样治疗骨质增生最好？下面为你讲解。

骨质增生的治疗方法

目前治疗骨质增生治疗方法很多，常见的治疗方法有以下几种：　

1、饮食治疗：骨质增生患者，应多吃富含胶质、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，帮助骨质增生的复原。　

2、中医治疗：中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效。

3、西药治疗：西医对骨质增生尚未有根治方法，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药；麻木者选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

4、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

以上介绍了骨质增生的治疗方法，患有骨质增生必须及时采取有效措施进行治疗，延误病情或者用不当方法治疗，都会对患者的身体造成很大伤害。骨质增生的预防需注意几个方面，避免长期剧烈运动、及时治疗关节损伤、适当进行体育锻炼、控制体重、并保持良好的坐姿和睡姿等。