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肋骨外翻怎么矫正_宝宝肋骨外翻怎么回事 出现肋骨外翻怎么办

发布时间:2018/7/19 12:42:45点击:3807来源:www.bb2020.com作者:喜洋洋

肋骨外翻怎么矫正

如果是大宝宝,那么妈妈还可以鼓励他们做一些有助于扩展胸廓、增强呼吸功能的矫正操。

1、每天早晨在吃饭前,在单双杠上翻筋头,注意不要过于劳累。

2、两脚与肩同宽站立,全身放松;胳膊轻轻向前平举至头顶,并且吸气;稍停留一会,将手臂缓缓放下,并且深呼气,每日数次,每次10分钟。

3、俯卧撑或者用哑铃做两臂前平举,每天3-4次,每次10分钟。
 
4、双休日的时候,和孩子一起慢跑,这可以增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。
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